WHAT IS
パーソナルジムでダイエットするメリットとは？
ダイエットで最も大切なのは「正しい方法を知ること」と「続けること」。自己流の食事制限やジム通いで挫折した経験がある方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムなら、一人一人の体質・生活習慣・目標に合わせたトレーニングと食事プランをプロが設計。正しいフォームで効率的に脂肪を燃焼し、リバウンドしにくい体を作れます。
川越のPROFIT GYMは約1,300円/回〜（通い放題・毎日30日換算）川越最安値クラス。LINEによる食事指導も全プラン無料なので、コスト面の不安なく本格的なダイエットに取り組めます。
PROBLEM
こんな悩み、ありませんか？
一つでも当てはまるなら、やり方を変えるだけで体は変わります。
お腹周りの脂肪がなかなか落ちない。年々増えている。
健康診断の数値が悪化。血圧・中性脂肪・血糖値を指摘された。
食事制限は続かない。何を食べればいいかわからない。
パーソナルジムに興味はあるが「高い」イメージで踏み出せない。
YouTube・SNSでダイエット情報を見るけど、結局行動できない。
何から始めればいいのかわからない。それが最大の壁。
一つでも当てはまる方は、PROFIT GYMがお力になれます。
SOLUTION
PROFIT GYMなら、こう変わります
LINEによる食事指導が全プラン無料。我慢しないダイエット。
NSCA-CPT資格に基づく科学的アドバイス。「これを食べるな」ではなく「こう置き換えよう」。好きなものを活かした食事改善を提案します。他社なら月3,300円〜かかるLINEによる食事指導が0円。
約1,300円/回〜川越最安値クラス。
入会金0円。体験も無料。「合わなかったらやめよう」でOK。まずは0円で試してみてください。
完全マンツーマン。初心者でも安心。
他の人の目が気にならない。体力レベルに合わせたメニューを作るから、できないことはやらせません。
予約制だから「やらない」がなくなる。
自分一人だと「今日はいいか」になる。予約制だと「行かなきゃ」が自然に生まれる。30分×週1回から始められます。
PROGRAM
PROFIT GYMのダイエットプログラム
食事改善とトレーニングの両輪で、リバウンドしない体づくりを目指します。
カウンセリング・体組成測定
体重・体脂肪率・筋肉量を測定し、現在の体の状態を把握。生活習慣や食事内容もヒアリングして、最適なダイエットプランを設計します。
脂肪燃焼トレーニング
大きな筋肉（脚・背中・胸）を中心に鍛え、基礎代謝を上げます。有酸素運動だけでは落ちにくい体脂肪を、筋トレで効率的に燃焼させます。
食事改善サポート（無料）
「何を食べるか」「いつ食べるか」「どのくらい食べるか」を具体的にアドバイス。コンビニ食・外食が多い方にも実践しやすい提案をします。
定期測定・プラン調整
2週間ごとに体組成を測定し、プランを微調整。停滞期に入っても適切に対処し、モチベーションを維持しながらゴールを目指します。
RESULTS
お客様の変化
平均体重変化
-12kg
3ヶ月
1回あたり
約1,300円
通い放題・毎日30日換算
LINEによる食事指導
0円
全プラン
継続率
90%
3ヶ月以上
TIMELINE
ダイエットで体が変わるまでの目安
食習慣が変わり、体が軽くなる
食事改善の効果で体重が2〜3kg減少。「お腹が空きにくくなった」「朝スッキリ起きられる」と感じる方が多い時期です。
見た目に変化が出始める
体重-5〜8kg。お腹周りがすっきりし、顔周りもシャープに。周囲から「痩せた？」と言われ始めます。
目標達成・リバウンドしない体へ
平均-12kgの減量を達成。筋肉量を維持しながら痩せているので、代謝が落ちずリバウンドしにくい体が完成します。
PRICING
LINEによる食事指導込み。
この価格は川越でPROFIT GYMだけ。
30分 / 月4回（週1回）
30分×月4回
1回あたり 5,478円
30分 / 月8回（週2回）
30分×月8回
1回あたり 3,980円
60分 / 月4回（週1回）
60分×月4回
1回あたり 8,900円
60分 / 月8回（週2回）
60分×月8回
1回あたり 7,750円
COMPARISON
※川越市内の主要パーソナルジムとの比較（2026年4月時点・税込）
FLOW
初回〜通常セッションの流れ
無料体験 & カウンセリング
体の状態・目標・生活習慣をヒアリング。実際にトレーニングを体験（無料）。その場で入会を決める必要はありません。
体の状態チェック
姿勢・可動域・体組成を専門的にチェック。現在の体の状態を正確に把握します。
パーソナルトレーニング
完全オーダーメイドのメニューでマンツーマン指導。フォームから丁寧にお教えします。
食事アドバイス（無料）
毎回フィードバック。厳しい制限なし。生活スタイルに合った食事改善をアドバイス。
VOICE
お客様の声
TRAINER
担当トレーナー
Personal Trainer
佐藤 優樹
「痩せたいけど何から始めればいいかわからない」という方を、これまでたくさん担当してきました。大手ジムの店長時代に学んだのは、続かないダイエットは意味がないということ。PROFIT GYMでは、日々の生活に無理なく溶け込む運動と食事の習慣をつくります。LINEによる食事指導も無料なので、一緒にリバウンドしない体を目指しましょう。
ACCESS
アクセス
FAQ
ダイエットに関するよくある質問
Q食事制限はどのくらい厳しいですか？
厳しい制限はしません。「これを食べるな」ではなく「こう置き換えよう」という方針です。好きなものを活かしながら、無理なく続けられる食事改善をお伝えします。
Q3ヶ月で本当に-12kg痩せられますか？
お客様の平均値として-12kgの実績があります。個人差はありますが、LINEによる食事指導とトレーニングを組み合わせることで、多くの方が3ヶ月で大きな変化を実感されています。
Qリバウンドしませんか？
極端な食事制限をしないので、リバウンドしにくい体づくりができます。筋力をつけて基礎代謝を上げるため、卒業後も太りにくい体質を維持できます。
Q運動が苦手でも続けられますか？
はい。完全マンツーマンで体力レベルに合わせたメニューを作ります。椅子を使った簡単な運動からスタートする方もいらっしゃいます。30分×週1回から始められます。
Q他のパーソナルジムと比べて安い理由は？
広告費をかけずに口コミ中心で運営しているため、約1,300円/回〜（通い放題・毎日30日換算）という川越最安値クラスの料金を実現しています。LINEによる食事指導も全プラン無料です。
Q支払い方法を教えてください。
現金・銀行振込・クレジットカードに対応しています。
COLUMN
ダイエット関連コラム
ダイエットに役立つ情報を発信しています。
